만성적인 피부 염증 질환 건선! 아토피 피부염과 차이점은 무엇일까요?

 

1. 피부건선이란?

피부건선(Psoriasis)은 피부 세포가 비정상적으로 빠르게 재생되면서 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 건강한 피부에서는 세포가 몇 주에 걸쳐 표면으로 올라오지만, 건선이 있는 경우 세포가 며칠 만에 표면으로 올라와서 피부에 비늘 모양의 각질이 쌓입니다.

 

2. 피부건선의 원인

피부건선의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 주로 유전적 요인과 면역 시스템의 이상에 의해 발생한다고 알려져 있습니다. 면역 체계가 과도하게 반응하여 피부 세포의 성장을 촉진하고, 염증을 일으키게 됩니다. 다른 요인들도 증상을 악화시킬 수 있습니다:

• 스트레스
• 피부 상처나 감염
• 특정 약물
• 날씨 변화 (특히 겨울철 건조한 날씨)

3. 피부건선의 증상

피부건선의 증상은 개인에 따라 다를 수 있지만, 주로 다음과 같은 증상들이 나타납니다:

• 붉고 염증이 있는 피부
• 은백색의 비늘이 덮인 건조한 반점
• 가려움증
• 피부裂(균열) 및 출혈
• 건선의 발생 부위는 주로 팔꿈치, 무릎, 두피, 등, 손과 발바닥 등

4. 초기증상

초기에는 작은 붉은 반점이나 가려움증, 건조함이 나타날 수 있으며, 시간이 지나면서 비늘처럼 떨어지는 각질이 나타납니다. 피부의 표면이 두꺼워지고, 가려움과 염증이 동반됩니다. 초기 증상으로는 사소하게 여겨질 수 있지만, 이를 방치하면 증상이 악화될 수 있습니다.

5. 건선 관리 및 보습

피부건선은 만성 질환이기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 특히 보습이 매우 중요합니다. 건선 피부는 건조하고 거칠어지기 쉬우므로, 적절한 로션과 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지해야 합니다.

추천 로션 및 보습제:

• 세타필 (Cetaphil) 보습 크림: 피부에 자극을 주지 않고, 깊은 보습 효과를 제공합니다.
• 유세린 (Eucerin) 건성 피부용 보습제: 피부 장벽을 강화하고, 보습 효과가 뛰어나며, 피부 건조증을 완화합니다.
• 바세린 (Vaseline) 오리지널 펫롤럼 젤리: 피부의 수분을 잠그고, 강력한 보호막을 형성합니다.
• 시어버터 크림: 천연 성분으로 피부에 깊은 영양을 공급하고, 보습 효과가 탁월합니다.

추천 연고:

• 스테로이드 연고 (Hydrocortisone cream): 염증을 가라앉히는 데 도움이 되며, 피부 건선을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
• 칼시뉴린 억제제 연고 (Tacrolimus, Pimecrolimus): 스테로이드가 아닌 치료 옵션으로, 피부 염증을 줄이고 피부 건선을 완화하는 데 사용됩니다.

6. 피부건선 치료법

피부건선의 치료는 증상에 따라 달라지며, 여러 가지 치료 방법이 있습니다. 대부분의 치료법은 증상을 완화하는 데 목적이 있습니다. 다음은 주요 치료법입니다:

• 국소 치료: 위에서 언급한 스테로이드 연고나 칼시뉴린 억제제 연고 등을 사용하여 염증과 가려움증을 완화합니다.
• 광선치료: UVB 광선을 이용해 피부 세포의 성장을 정상화하고, 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
• 전신 치료: 중증 건선의 경우 면역 조절 약물(메토트렉세이트, 아르사르테인 등)을 사용할 수 있습니다.
• 생물학적 제제: 최근에는 생물학적 제제가 피부건선 치료에 효과적인 것으로 알려져 있으며, 면역 체계의 특정 부분을 타겟으로 작용하여 증상을 완화시킵니다.

피부건선에 대해 많이 물어보는 질문 10개

1. 피부건선이 처음 나타나면 어떻게 해야 하나요?
   • 피부건선이 처음 나타나면 가려움증과 염증을 완화하기 위해 보습제를 사용하고, 자극적인 환경을 피하는 것이 중요합니다. 증상이 심한 경우 피부과 의사에게 진료를 받는 것이 좋습니다.
2. 건선 피부에 좋은 샴푸나 두피 관리 방법은 무엇인가요?
   • 두피에 건선이 있을 경우, 두피를 자극하지 않는 순한 샴푸를 사용하고, 보습 효과가 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 열이 너무 뜨겁지 않은 물로 샴푸를 사용하고, 두피를 부드럽게 마사지해주는 것이 도움이 됩니다.
3. 피부건선에 비타민 D가 도움이 되나요?
   • 일부 연구에서는 비타민 D가 피부건선 증상 완화에 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다. 비타민 D가 부족하면 면역 체계에 영향을 줄 수 있으므로, 자연광을 쬐거나 비타민 D 보충제를 섭취하는 것이 유익할 수 있습니다.
4. 피부건선이 심해지면 흉터가 남나요?
   • 피부건선이 심하면 피부가 두꺼워지고, 상처나 균열이 생길 수 있습니다. 만약 상처가 제대로 치료되지 않으면 흉터가 남을 수 있습니다. 상처가 생기지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.
5. 피부건선에 스트레스가 얼마나 영향을 미치나요?
   • 스트레스는 피부건선 증상을 악화시킬 수 있는 주요 원인 중 하나입니다. 스트레스를 관리하는 방법(명상, 운동 등)을 실천하면 피부건선 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
6. 건선 피부에 알콜이 영향을 미치나요?
   • 알콜은 피부건선의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 과도한 음주는 면역 체계에 영향을 미쳐 염증을 유발할 수 있으므로, 건선 피부를 가진 사람은 알콜 섭취를 적절히 조절하는 것이 좋습니다.
7. 피부건선이 겨울철에 더 심해지는 이유는 무엇인가요?
   • 겨울철에는 기온이 낮고 공기가 건조하기 때문에 피부가 쉽게 건조해집니다. 이는 피부건선 증상을 악화시킬 수 있습니다. 겨울철에는 보습제를 자주 사용하고 가습기를 사용하는 것이 도움이 됩니다.
8. 피부건선 치료에 자연 요법이 효과가 있나요?
   • 일부 자연 요법(예: 알로에 베라, 코코넛 오일, 오트밀 목욕 등)은 피부건선 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 과학적으로 입증된 치료법은 아닙니다. 자연 요법은 보조적인 방법으로 사용하고, 본격적인 치료는 의사의 조언을 받는 것이 중요합니다.
9. 피부건선이 생긴 부위를 문지르거나 긁으면 안 되나요?
   • 피부건선을 가진 부위를 문지르거나 긁으면 증상이 더 심해지고, 염증이 확대될 수 있습니다. 가려움증을 참기 어렵다면, 보습제를 발라 피부를 진정시키는 것이 좋습니다.
10. 피부건선이 있으면 운동을 피해야 하나요?

• 피부건선이 있다고 해서 운동을 피할 필요는 없습니다. 오히려 운동은 스트레스를 줄이고, 혈액 순환을 촉진시켜 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 땀을 많이 흘린 후에는 반드시 샤워를 하고 피부를 잘 관리해야 합니다.

아토피 피부염과 피부건선의 차이점

아토피 피부염과 피부건선은 비슷한 증상을 보일 수 있지만, 다음과 같은 중요한 차이점이 있습니다:

1. 원인
   • 피부건선은 면역 체계의 과도한 반응으로 인해 피부 세포가 빠르게 증식하면서 발생합니다.
   • 아토피 피부염은 주로 알레르기 반응과 관련이 있으며, 환경적 요인(먼지, 꽃가루 등)이나 유전적 요인에 의해 발병할 수 있습니다.
2. 발생 부위
   • 피부건선은 팔꿈치, 무릎, 두피 등 피부의 외부 부위에 자주 발생합니다.
   • 아토피 피부염은 어린 시기에 주로 얼굴, 목, 팔꿈치, 무릎 뒤쪽에 발생하며, 나이가 들면서 증상이 다른 부위로 퍼질 수 있습니다.
3. 증상의 형태
   • 피부건선은 은백색의 비늘이 있는 붉은 반점이 특징입니다. 피부가 두꺼워지고 비늘이 덮입니다.
   • 아토피 피부염은 피부가 건조하고 가려운 증상이 있으며, 종종 발진이나 물집이 생길 수 있습니다. 피부가 갈라지거나 껍질처럼 벗겨지기도 합니다.
4. 염증 반응
   • 피부건선에서는 면역 세포가 과도하게 활성화되어 염증을 유발합니다.
   • 아토피 피부염은 염증이 알레르기 반응과 관련이 있으며, 자주 가려움증과 발진을 동반합니다.
5. 치료 방법
   • 피부건선은 스테로이드 연고, 광선치료, 전신 약물 등으로 치료할 수 있습니다.
   • 아토피 피부염은 항히스타민제, 스테로이드 연고, 보습제 등으로 관리하며, 알레르기 유발 요인을 피하는 것이 중요합니다.

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피부건선은 만성 질환이지만, 적절하 관리와 치료를 통해 증상을 충분히 조절할 수 있습니다. 보습제와 연고의 꾸준한 사용, 생활습관의 개선, 그리고 필요한 경우 적절한 의약품의 사용을 통해 건강한 피부블 유지할 수 있습니다. 피부건선은 치료가 가능하므로, 증상이 나타나면 적극적으로 치료하는 것이 중요합니다.

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